ビリーズブートキャンプ２日目【格安コスメ＆サプリメントリポート】

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ビリーズブートキャンプ２日目終了！！！

昨日に引き続き、汗ダクダクです。。ふぅ〜〜。

でもこれがまた爽快ですね。なんだか・・・。

今日はやっぱり朝から、全身筋肉痛で痛かった

ので、できるかなぁ〜と思ってたんだけど、とりあえず

やってみようと。。。やりだしたら案外できました。

サイズは変わりなしです。　でも昨日よりはちょっとだけ

ほんのちょっとだけ楽だったかなぁ〜みたいな。。

ちょっとは体力付いたのかなぁ〜って思ったりなんかして・・。

腕はプルプル。お腹もプルプル。息はぜぇ〜ぜぇ〜。

これも変わりなし！！！　ビリーバンドはきっつい！！！

ビリーバンドを使っての、腕立て伏せは今日はがんばって

やったんだけど、１回目は腕が上がらなくて、顔を床に

つけたまんま動けなかったです（笑）どうしたら腕が

上がるのかわかんなくなっちゃった。。金縛り状態？？？

それから、ビリーズブートキャンプ１日目は疲れて、結果

報告だけして、寝ちゃいましたが、今日はまだ大丈夫そうです。

やっぱりビリーズブートキャンプもそうですが、運動は

続けていくことに意味がありますね。。

この調子で、明日はビリーズブートキャンプ３日目に突入

いたします。何が出てくるのか何をやらされるのかドキドキです。。

そうだ！！　今日は夜にもう１回ビリーズブートキャンプを

やってみようかなぁ〜〜〜。せっかくのお休みだしぃ〜〜〜。

ちょっとでも体力・腹筋をつけなきゃ・・・（笑）

では、明日また報告することにしますね。

ビリーズブートキャンプ報告でした。

Comments

1. ダイエット ミスパリで本気のダイエット！   2007年05月13日 00:23

TBありがとうございます。
わ〜すごいですね！
これからもよろしくお願いします！